Günde 10.000 adım yürümek ve şimdiye kadar sefil bir şekilde başarısız oldum, kendim için yeni bir tavsiyem var. Yürüyerek olabildiğince çok görev yapmalıyım. Hamilelik iznindeyken ve o zamanlar 4 saatlik gün çalışırken çok daha iyi yaptım. Şimdi, neredeyse o kadar fazla yürüyüş yapmıyorum.
Bunu gün için bir ipucu arıyorsanız, işte bu: işleri çalıştırın. Gerçekler için kızlar, onları çalıştırın. Tamam, koşucu değilseniz yürüyün. Gençleri bebek arabasına, sırt çantasına veya ön sağlayıcıya koyun ve gitmeniz gereken yere kapıdan çıkın. Eğer iki mil içinde ise, bu makul bir başarıdır. Ancak çoğumuz için, evden iki milden daha az yiyecek veya ihtiyaçlar alabileceğimiz varsayımım. Yapabiliriz. Eğer yaparsanız, övünmenin yanı sıra buraya da geri dönün. Size arkada çevrimiçi bir pat vereceğim. Bu 49. Çaylak Mom Mücadeleniz.
P.S. Tepelerde çevrimiçi olarak, tepenin dibine gidebilir ve oradan başlayabilirsiniz.
Gerçekten koştum. Kırmızı surat.