Yani, buradaki kişisel bakım hakkındaki tüm vuruşlar için kendimi tamamen unutmuştum. Oh, ironi.
Haftalarca boğaz ağrısı yaşadım. Çok ağrılı, birkaç gün yutmak zordu. Doktoru görmeye gittim mi, heck mi? Yine de kış mevsimi boyunca aralıklı hasta çocuklarımla ameliyat oldum … Geceleri hazırdım, onlar hakkında endişeleniyorum ve açıkçası kendime ikinci bir düşünce vermiyorum.
Bugün, Xander’ın ateşi hakkında gördüğü ameliyatta, aynı zamanda tartışmadığımda düşündüğüm son dakika olarak, GP de bana uyacak şekilde randevuyu da genişletti. Ayrıca bana grip teşhisi koydu (Xander’ın neden jab olduğu gibi aldığından emin değilim) … Semptomlar, yüksek sıcaklık ve kırmızı sallanan boğazları kapsayan semptomlarla. Yemyeşil.
Ayrıca, düşünmemeye çalıştığım ama kontrol ettiği için minnettarım.
Evet, çocuklarınızın iyi olmasını garanti etmek önemlidir, ancak kendimi yığın üzerinde en son bırakmak aptalca. Haftalar süren nefes darlığı, iltihaplı bir boğaz ve ağrılı vücuttan sonra bugün harekete geçmek gerçekten korkunç hissetmemi sağladı. Sadece kışın benim olduğumu varsayıyordum. Ne dingbat.
Her neyse, asla teşhis edilmeyecek ve dinlenmeden daha iyi geç ama kendime bakmak için bir ders oldu. Doktorun randevusunu ayırtmak için. Sadece hasta olmaya da tepki vermemeliyiz. Sadece kırılma noktasında değil, iyi beslenme, lotlar egzersiz ve halka düzenli olarak ürperme konusunda tutarlı bir program yürütmemiz gerekiyor. Kendimi yıkmadan önce kendimi kontrol etmem gerekiyor ve şimdi kendimi en çok kendimi en çok yıkılmış hissediyorum. Benim gibi olma, evet?
İğnele!
En çok satan kitabımı ciltsiz veya sesle satın alın
İlk kitabım, işte ve evde hayatta kalmak ve gelişmek için rehberim ve bir dijital şirketin nasıl oluşturulacağı veya güvenle çalışmaya nasıl döneceğine dair fikir veriyor.
MUMBOSS: The Dutlful Annenin Hayatta Kalma ve İşyerinde ve Evde Gelişme Kılavuzu (İngiltere 2. Baskı)
Amazon’da veya Audible’da mevcut
Çalışan Anne: İş yerinde ve evde hayatta kalma ve gelişme rehberiniz (ABD/Kanada Sürümü)
8 Eylül 2020. Şimdi Amazon’dan satın alın
Okuduklarınız gibi mi? O zaman neden Vicki’yi Facebook, Twitter, YouTube, Pinterest ve Instagram’da takip etmiyorsunuz?
Asla bir gönderiyi kaçırmayın!
Yeni blog yayınlarım, blog ipuçları, etkinlik davetiyeleri, yarışmalar ve yeni kitabım hakkındaki haberleri paylaştığım haftalık e -posta bültenim için DonvestMum’a abone olun. Kişisel verilerinizi asla üçüncü taraflarla paylaşmam.
FacebooktwitterpinteresTemailtumblrshare